Ce challenge est pour toi si:

- Tu veux te (re)mettre au sport sans perdre de temps ni t'éparpiller

- Tu es motivée mais tu manques de structure et de régularité

- Tu as besoin de savoir quoi faire, quand et comment

- Tu veux une méthode pensée pour les mamans à la maison, avec peu de temps et peu de matériel

Ce que tu reçois immédiatement après l'achat:

- Un PDF complet avec un tableau de 7 jours, comportant chaque jour: 1 défi organisation/ménage, 1 défi sport/bien être, 1 citation mindset

- 3 séances de mon programme phare: le Mom&Beginner Home Challenge + 2 recettes rapides et gourmandes

- Des actions simples et concrêtes pour retrouver ton énergie

- Une structure claire pour tenir le cap

- Une méthode testée et approuvée par une maman qui est passée par là

Le tout pour seulement 19€ !

Pas de blabla, pas d'attente, tu télécharges, tu démarres et c'est parti !

Pourquoi ça marche ?

Parce qu'en tant que maman on a besoin de structure, pas de perfection !

Le starter kit c'est pas juste un PDF, c'est LE declic qu'il te manquait pour passer à l'action !

En 7 jours tu vas:

- Arrêter de chercher des excuses

- Prendre soin de toi sans culpabiliser

- Savoir exactement quoi faire, quand et comment

Qui suis je ?

Moi c'est Cécile, coach sportive et maman de jumeaux, j'ai galéré comme toi, à jongler entre les enfants, la maison, la fatigue et l'envie d'aller de l'avant et de faire de mon mieux !

J'ai crée ce kit de démarrage pour aider les mamans à sortir du flou, retrouver de l'élan et ne plus se sentir seules dans leur remise en forme.

Pas de méthode miracle, juste une méthode claire, simple et humaine !

En bref tu veux:

- (Re)commencer sans te disperser

- Des séances courtes mais efficaces

- Une vision claire jour après jour

- Reprendre le contrôle de ton quotidien

- Reprendre confiance en toi et en ton corps

Ce starter kit est ton point de départ !

Un plan solide, pour des mamans avec une vraie vie !

Prête à poser les bases de ta transformation ?

Rejoins le challenge dès aujourd'hui et commence ta remise en forme sans te prendre la tête !